Angebote

Workshops und Übungsgruppen


Wenn dir jemand wirklich zuhört, ohne dich zu verurteilen, ohne dass er den Versuch macht, die Verantwortung für dich zu übernehmen oder dich nach seinem Muster zu formen - dann fühlt sich das verdammt gut an. Jedes Mal wenn mir zugehört wird und ich verstanden werde, kann ich meine Welt mit neuen Augen sehen und weiterkommen. Es ist erstaunlich, wie scheinbar unlösbare Dinge doch zu bewältigen sind, wenn jemand zuhört. Wie sich scheinbar unentwirrbare Verstrickungen in relativ klare, fließende Bewegungen verwandeln, sobald man gehört wird.

Carl Rogers



Meine Vision

Ich möchte dazu beitragen, die Welt zu einem friedlicheren Ort zu machen. Eine friedlichere Verbindung mit uns selbst führt zu mehr friedlicher Verbindung in unseren Beziehungen. Das kann innerhalb der Familie sein, z.B. mit den Kindern, dem Partner/ der Partnerin oder auch am Arbeitsplatz und im öffentlichen Leben. Meine Erfahrung ist, wenn Menschen mehr mit sich in Kontakt kommen, führt das zu einer tiefgreifenden Transformation. Die Verbindung zu mir selbst ist ein kleiner Schritt und gleichzeitig der Schlüssel, um die vielfältigen Probleme in der heutigen Zeit zu bewältigen. Sich verstehen kann man lernen!

Gewaltfreie Kommunikation


Einführungsseminare und Workshops

3-stündiger Einführungsvormittag

Termine: Samstags von 10 bis 13 Uhr

* 16.10.2021 - VHS Schanze (voll - Warteliste!)

* 27.11.2021 - VHS Schanze

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2-tägiges Einführungswochenende 

Termine: Samstag und Sonntag von 10 bis 17 Uhr

* 11.9. und 12.9.202 (voll - Warteliste!)

* 4.12. und 5.12.2021

Ort: VHS Schanze

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Übungsgruppen und Vertiefungstage

Für Menschen mit GFK Vorerfahrung

Sich verstehen kann man lernen!

Übungsgruppe

4 Termine: Montags von 18.30 bis 20.30 Uhr

* 29.11., 6.12., 13.12., 20.12.2021

Ort: online mit Zoom

Kosten: 80 €

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Vertiefungswochenende

Samstag von 10 bis 17 Uhr und Sonntag von 10 bis 13 Uhr

* 13.11. und 14.11.2021

Ort: VHS Schanze

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Vortrag

Gewaltfreie Kommunikation in der Reihe „to Huus“ der VHS

Termin: 18 - 19.30 Uhr

* 2.9.2021

* 18.11.2021 

Ort: online mit Zoom

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Inhalte


Einführungsseminare und Workshops

Ich gebe einen Einblick in die Methode und Haltung der Gewaltfreien Kommunikation und du erfährst, wie du Gespräche durch Ehrlichkeit, Empathie, Respekt und Zuhören-Können wertschätzend und konstruktiv gestalten kannst.

Inhalte: beobachten ohne zu bewerten – Zusammenhang von Gefühlen und Bedürfnissen erkennen - Bitten aussprechen ohne zu fordern.


Übungsgruppen und Vertiefungstage

Du kennst bereits die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation und möchtest sie jetzt weiter üben? Dann bist du in diesem Angebot genau richtig. Wir vertiefen erste Kenntnisse und wenden sie im Umgang mit uns selbst und anderen an. Eine kurze Meditation am Anfang hilft dir, dich mit dir selbst und dem empathischen Raum zu verbinden. Die Auseinandersetzung mit eigenen Themen und die gegenseitige Begleitung sind ein wesentlicher Bestandteil der Übungsgruppen und Vertiefungstage. Durch das Üben mit deinen eigenen Beispielen kannst du das Gelernte direkt in den Alltag übertragen.

Team Training mit GFK


Firmen und Institutionen mache ich gerne ein individuelles Angebot.


Ich berate Sie gerne in einem kostenlosen und unverbindlichen Vorgespräch. Senden Sie mir eine Mail oder rufen Sie mich doch einfach an.


Ich freue mich auf Sie!



Klärungscoaching

auf Basis der GFK


Das Angebot richtet sich an Einzelpersonen bei inneren Konflikten oder kann als Vorbereitung auf ein bevorstehendes Gespräch genutzt werden.


Ich biete Termine auch online mit Zoom an.


  • Preis: € 95.00 für 60 Minuten

Deine Präsenz ist das wertvollste Geschenk, das du einem anderen menschlichen Wesen machen kannst.

Marshall B. Rosenberg