Kurse

Workshops und Übungsgruppen


Wenn dir jemand wirklich zuhört, ohne dich zu verurteilen, ohne dass er den Versuch macht, die Verantwortung für dich zu übernehmen oder dich nach seinem Muster zu formen - dann fühlt sich das verdammt gut an. Jedes Mal wenn mir zugehört wird und ich verstanden werde, kann ich meine Welt mit neuen Augen sehen und weiterkommen. Es ist erstaunlich, wie scheinbar unlösbare Dinge doch zu bewältigen sind, wenn jemand zuhört. Wie sich scheinbar unentwirrbare Verstrickungen in relativ klare, fließende Bewegungen verwandeln, sobald man gehört wird.

Carl Rogers



Meine Vision

Ich möchte dazu beitragen, die Welt zu einem friedlicheren Ort zu machen. Eine friedlichere Verbindung mit uns selbst führt zu mehr friedlicher Verbindung in unseren Beziehungen. Das kann innerhalb der Familie sein, z.B. mit den Kindern, dem Partner/ der Partnerin oder auch am Arbeitsplatz und im öffentlichen Leben. Meine Erfahrung ist, wenn Menschen mehr mit sich in Kontakt kommen, führt das zu einer tiefgreifenden Transformation. Die Verbindung zu mir selbst ist ein kleiner Schritt und gleichzeitig der Schlüssel, um die vielfältigen Probleme in der heutigen Zeit zu bewältigen. Sich verstehen kann man lernen!

Gewaltfreie Kommunikation


Einführungsseminare und Workshops


Einführungsvormittag in die Gewaltfreie Kommunikation

Termine: Samstags von 10 bis 13.15 Uhr

* 6.3.2021 (voll - Warteliste!)

* 20.3.2021 (voll - Warteliste!)

* 24.4.2021 (voll - Warteliste!)

* 22.5.2021 (voll - Warteliste!)

Ort: online mit Zoom im Rahmen der VHS


Einführungswochenende in die Gewaltfreie Kommunikation

Termine: Samstag und Sonntag von 10 bis 17 Uhr

* 27.3. und 28.3.2021 (voll - Warteliste!)

* 12.6. und 13.6.2021

Ort: online mit Zoom im Rahmen der VHS


=>> Anmeldung






Übungsgruppen und Vertiefungstage

Für Menschen mit GFK Vorerfahrung


Sich verstehen kann man lernen!

Übungsgruppe

4 Termine: Montags von 18.30 bis 20.30 Uhr

* 12.4., 19.4., 26.4., 3.5.2021

Ort: online mit Zoom

Kosten: 80 €


5 Termine: Montags von 18.30 bis 20.30 Uhr

* 17.5., 31.5., 7.6., 14.6., 21.6.2021

Ort: online mit Zoom

Kosten: 100 €


Vertiefungstag

1 Termin: Samstag von 10 bis 17 Uhr

* 29.5.2021

Ort: online mit Zoom

Kosten: 70 €


=>> Anmeldung





Vortrag

Gewaltfreie Kommunikation in der Reihe „to Huus“ der VHS

Termin: 4.5.2021 (fast voll)

Zeit: Do 18 - 19.30 Uhr

Ort: online mit Zoom

Anmeldung

Inhalte


Einführungsseminare und Workshops

Ich gebe einen Einblick in die Methode und Haltung der Gewaltfreien Kommunikation und du erfährst, wie du Gespräche durch Ehrlichkeit, Empathie, Respekt und Zuhören-Können wertschätzend und konstruktiv gestalten kannst.

Inhalte: beobachten ohne zu bewerten – Zusammenhang von Gefühlen und Bedürfnissen erkennen - Bitten aussprechen ohne zu fordern.


Übungsgruppen und Vertiefungstage

Du kennst bereits die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation und möchtest sie jetzt weiter üben? Dann bist du in diesem Angebot genau richtig. Wir vertiefen erste Kenntnisse und wenden sie im Umgang mit uns selbst und anderen an. Eine kurze Meditation am Anfang hilft dir, dich mit dir selbst und dem empathischen Raum zu verbinden. Die Auseinandersetzung mit eigenen Themen und die gegenseitige Begleitung sind ein wesentlicher Bestandteil der Übungsgruppen und Vertiefungstage. Durch das Üben mit deinen eigenen Beispielen kannst du das Gelernte direkt in den Alltag übertragen.

Klärungscoaching

auf Basis der GFK


Das Angebot richtet sich an Einzelpersonen bei inneren Konflikten oder kann als Vorbereitung auf ein bevorstehendes Gespräch genutzt werden.


Ich biete Termine auch online mit Zoom an.


  • Preis: € 90.00 für 60 Minuten

Deine Präsenz ist das wertvollste Geschenk, das du einem anderen menschlichen Wesen machen kannst.

Marshall B. Rosenberg